消化道不順 該怎麼辦才好?😖
平時總是吃完飯 撐撐的不舒服😞
時不時打嗝🤢真的也...

消化道不順 該怎麼辦才好?😖
平時總是吃完飯 撐撐的不舒服😞
時不時打嗝🤢真的也很不好意思
這都是消化道不順常見的狀況
在任何年齡層都會有機會發生😱
而可能引發的原因有以下幾點：
🚨1. 吃太多、吃太快
🚨2. 睡前3小時吃東西
🚨3. 吃太多脂肪、太辛辣刺激食物
🚨4. 壓力大、工作忙碌
🚨5. 抽菸、飲酒
這些情況需要大家多注意❗小心避免‼


另外 隨者年齡的增長
消化機能會發生退化〽
同樣也會增加消化道不順的機率
營養師自己就很有感😢
年過30後 就很常吃完飯
覺得堵堵 很不舒服😭
在看了一些資料後發現
飯後吃奇異果🥝
可讓奇異果酵素幫助分解蛋白質食物
有幫助消化的作用💪


吃不到奇異果時怎麼辦?🤔
跟大家分享最近營養師在吃的
#純煉奇異果逆止酵素
使用嚴選無汙染紐西蘭奇異果萃取😍
還加入了多種「單一酵素」而非原食物發酵液
像是澱粉分解酵素、脂肪分解酵素
充分幫助食物進行消化😉
另外還有果寡糖的添加
能有助於改變菌叢生態
維持消化道機能、調整體質🤗


方便的單包裝設計 可以隨時攜帶
在飯後配水吃一包就好!😋
也因為有通過 法規11項過敏原檢測
所以連懷孕婦女也能安心食用👍


還是要提醒大家!
酵素不是神丹，請先檢視自己的飲食習慣後
再來找適合自己的食品才是重點喔！🙏
有興趣的朋友，也可以來看看呦！
➔ https://bit.ly/3vhKin5

---